22 июня 2021 года прошла Спартакиада ВФСК  ГТО среди всех категорий граждан Каширского муниципального района

22 июня 2021 года в СОК "Каширский" прошла Спартакиада ВФСК  ГТО среди всех категорий граждан Каширского муниципального района. В соревнованиях приняли участие команды из Каширского, Старинского и Левороссошанского сельских поселений. Участники выполнили нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу, прыжок в длину с места толчком двумя ногами и др. По итогам тестирования многие участники получат знаки ГТО. 

На территории СОК «Каширский» прошли соревнования ВФСК ГТО среди работников культурно – досуговых учреждений Каширского муниципального района

15 июня 2021 года на территории СОК «Каширский» прошли соревнования ВФСК ГТО среди работников культурно – досуговых учреждений Каширского муниципального района. В мероприятии приняли участие 20 человек VI – IX ступени. Участники выполнили нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу, прыжок в длину с места толчком двумя ногами и др. По итогам тестирования многие участники получат знаки ГТО.

Всероссийская акция "Спортивное лето с ГТО!"

             01.06.2021 года в СОК «Каширский», в рамках Всероссийской акции «Спортивное лето с ГТО!», прошло спортивное мероприятие, посвященное Дню защиты детей. Участники соревнований выполняли нормативы комплекса ГТО: подтягивание из виса на высокой перекладине, прыжки в длину с места, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа. Лучшие были награждены дипломами.

Прошла Спартакиада ГТО трудящихся Каширского района

21 мая 2021 года в СОК "Каширский" прошла Спартакиада трудящихся Каширского муниципального района. В ней принял участие коллектив Каширской коммунальной службы. В рамках спартакиады участники выполнили нормативы комплекса ГТО. Их ждали тестовые испытания последующим видам: прыжок в длину с места, подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, наклон вперед из положения стоя на скамье, бег на 30 метров. Как отметил специалист отдела по делам культуры и спорта Николай Овчинников, работники коммунальной службы успешно прошли все виды испытаний.

Спартакиада молодежи допризывного возраста

15 мая 2021 года на базе СОК "Каширский" прошла Спартакиада молодежи допризывного возраста.

В программу Спартакиады вошли следующие испытания:

кросс на 1 км., подтягивание из виса на высокой перекладине, бег 30 метров, стрельба из пневматической винтовки, сборка и разборка автомата.

По итогам соревнований места распределились следующим образом:

1 место Каширская СОШ

2 место Краснологская СОШ

3 место Колодезянская СОШ.

Фестиваль ВФСК ГТО среди учащихся образовательных учреждений и воспитанников ДЮСШ

I-II ступени (6-10 лет)

    22 апреля 2021 года в мероприятии приняли участие 3 школы: Колодезянская СОШ, Каширская СОШ и Круглянская ООШ. По итогам соревнований места распределились следующим образом: 1 место - МКОУ «Каширская СОШ», 2 место - МКОУ «Колодезянская СОШ имени Герасимова Евгения Алексеевича», 3 место - МКОУ «Круглянская ООШ» 

Прошла Спартакиада среди работников медицинских организаций, расположенных на территории Каширского муниципального района

22 апреля 2021 года в СОК «Каширский» прошла Спартакиада среди работников медицинских организаций, расположенных на территории Каширского муниципального района. В мероприятии приняли участие 30 человек. Они выполнили следующие нормативы: бег 30 м, подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами. 

Спартакиада ВФСК ГТО среди обучающихся общеобразовательных учреждений Каширского муниципального района (V-VI ступень).

16 апреля 2021 года в СОК «Каширский» прошла Спартакиада ВФСК ГТО среди обучающихся общеобразовательных учреждений Каширского муниципального района (V-VI ступень).В мероприятии приняли участие 40 человек. Участники выполнили нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу, прыжок в длину с места толчком двумя ногами и др. Победителем Спартакиады стала команда МКОУ «Колодезянская СОШ имени Герасимова Евгения Алексеевича». В личном зачёте места распределились следующим образом:

Юноши: 1 место - Филиппов Дмитрий,  2 место - Фролов Павел, 3 место - Донцев Никита. Девушки:1 место - Спесивцева Анастасия, 2 место - Анохина Екатерина, 3 место - Петухова Елизавета. 

Итоги Спартакиады ВФСК ГТО среди государственных и муниципальных служащих, сотрудников государственных и муниципальных предприятий, организаций и учреждений Каширского муниципального района.

15 апреля 2021 года в СОК «Каширский» прошла Спартакиада ВФСК ГТО среди государственных и муниципальных служащих, сотрудников государственных и муниципальных предприятий, организаций и учреждений Каширского муниципального района. В мероприятии приняли участие 20 человек VI – IX ступени. Участники выполнили нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу, прыжок в длину с места толчком двумя ногами и др. По итогам тестирования многие участники получат знаки ГТО.

11 марта 2021 года исполняется 90 лет с момента создания Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР»

24 марта 2021 года исполняется 7 лет со дня подписания Президентом Российской Федерации Указа «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (далее – комплекс ГТО).

#90летГТО

"90-ГТО. Подтянись к движению!"- смотрите по ссылке: https://cloud.mail.ru/stock/hMe378F3dguxCqfVFYXHNHCG
 

В рамках мероприятий, приуроченных к памятным датам, 10  марта 2021 года в СОК «Каширский» прошли соревнования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди глав администраций сельских поселений   Каширского муниципального района, посвященные 90-летию с момента создания Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР». В соревнованиях приняли участие главы 7 сельских поселений района: Каширского с/п -Усов С.И., Краснологского с/п - Киселев В.И., Можайского с/п - Кондусов В.В., Дзержинского с/п - Марыныч А.А., Каменноверховского с/п - Верлин А.А, Колодезянского с/п - Кумаков  А.В.

Участники выполнили следующие нормативы: подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг (по выбору), сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи), поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, бег 30 м (с).

         Все участники выполнили нормативы ВФСК ГТО на отлично, что является первым шагом к золотому знаку ГТО.

НА  ТЕРРИТОРИИ  КАШИРСКОГО  МУНИЦИПАЛЬНОГО  РАЙОНА  ПРОШЛА  ДЕКАДА  СПОРТА - 2021

Со 2 по 4 января 2021 года на территории Каширского муниципального района прошла Декада спорта - 2021, в рамках которой были проведены следующие мероприятия:

- 02.01.2021 г. - соревнования ВФСК ГТО V – X ступени – 16 человек. В ходе соревнований были приняты  нормативы комплекса ГТО: бег 30м, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту), прыжок в длину с места толчком двумя ногами, рывок гири 16 кг.

- 03.01.2021 г. - соревнования по мини-футболу среди воспитанников Каширской ДЮСШ 2010-2011 г.р. – 25 участников.

- 03.01.2021 г. - соревнования по мини-футболу среди воспитанников Каширской ДЮСШ 2009-2010 г.р. – 17 участников.

- 04.01.2021 г. - соревнования по волейболу  среди воспитанников Каширской ДЮСШ 2006-2007 г.р. – 21 участник.

В Н И М А Н И Е !!!

ВИРТУАЛЬНАЯ  ВЫСТАВКА

" РЕАЛИЗАЦИЯ  ВФСК  ГТО  В  ВОРОНЕЖСКОЙ  ОБЛАСТИ "

III место в личном первенстве V Спартакиады учащихся ВФСК "ГТО" Воронежской области

Манаенков Роман, учащийся 10 класса МКОУ «Каширская СОШ», занял III место в личном первенстве V Спартакиады Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди учащихся общеобразовательных учреждений Воронежской области (V-VI ступень).

Вручены золотые знаки отличия за успешное выполнение испытаний (тестов) комплекса ГТО в первом квартале 2020 года

11 августа 2020 года учащимся МКОУ «Каширская СОШ» были вручены золотые знаки отличия за успешное выполнение испытаний (тестов) комплекса ГТО в первом квартале 2020 года.

В субботу, 8 августа, в спортивно-оздоровительном комплексе прошли спортивные мероприятия, посвященные Дню физкультурника

В соревнованиях по городошному спорту первое место занял Александр Тарарыков, второе место – у Сергея Шматко, третье – у Алексея Пядова.

В парковом волейболе победила команда ветеранов села Каширское, второе место получила команда выпускников Каширской детско-юношеской спортивной школы.

Также в этот день 28 человек в возрасте от 16 до 69 лет сдали нормативы ГТО. Среди испытаний были прыжки в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине, рывок гири весом 16 кг, сгибание и разгибание рук в упоре лежа от гимнастической скамейки, челночный бег.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ  ЗАНЯТИЯ  ПО  ПОДГОТОВКЕ  К  ВЫПОЛНЕНИЮ  НОРМАТИВОВ  КОМПЛЕКСА  ГТО

На базе МКОУ Каширская СОШ 6 августа были проведены индивидуальные занятия с подростками 14-15 лет по подготовке к выполнению нормативов комплекса ГТО. В программу индивидуальных занятий входили следующие виды испытаний: подтягивание из виса на высокой перекладине, бег на дистанцию 60 метров, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.

Всероссийский индивидуальный забег #НеПациент

21 июня, в День медицинского работника, при поддержке @onf_front в 11:00 по московскому времени пройдет Всероссийский индивидуальный забег #НеПациент.

Таким образом участники смогут поблагодарить врачей за их работу и продемонстрировать преимущество

здорового образа жизни.
Дистанцию выбираете только вы: это может быть круг вокруг дома или марафон в горах.

Но помните о главной дистанции - о социальной, она должна составлять 1,5 м.
Мы приглашаем вас поддержать акцию!
Бегите на здоровье вместе с нами: выкладывайте фотографии с забега в свои социальные сети с хэштегом #НеПациент

и #ГТОзаБЕГ. Самых активных и интересных мы будем публиковать на официальных страницах ГТО.
Друзья, присоединяйтесь! Побежали!

Ссылка на сайт ЦР ФКиС : http://sport-vrn.ru/gto/novosti-gto/1722-vserossii-skii-individualnyi-zabeg-nepatsient
Ссылка на регистрацию: https://nepacient.typeform.com/to/c0aObQ
#МыВместе

Итоги Всероссийского конкурса #яГоТОв по Воронежской области  

Владимир Баркалов - мастер спорта СССР по лыжным гонкам, администратор центра тестирования комплекса ГТО, показывает правильное выполнение видов испытаний комплекса ГТО.

СМОТРЕТЬ: https://cloud.mail.ru/stock/o2qHFXoCzjkNDrSMi1u5mbEi - итоговый ролик

Всероссийского конкурса #яГоТОв  

25 мая 2020 года волонтерами Каширского муниципального района были вручены 9 бронзовых знаков отличия ВФСК ГТО лицам старше 65 лет.    

Такому замечательному событию не стала помехой вынужденная самоизоляция участников мероприятий ВФСК ГТО. Вручение знаков отличия Комплекса прошло с соблюдением всех инструкций по профилактике распространения инфекции.

        Послы ГТО Воронежской области Виктория Комова - заслуженный мастер спорта России по спортивной гимнастике и Валентина Попова - заслуженный мастер спорта России по тяжёлой атлетике,  принимают активное участие в популяризации комплекса ГТО на территории Воронежской области. В период самоизоляции спортсмены  призывают готовиться к выполнению видов испытаний (тестов) комплекса ГТО, поскольку многие виды испытаний (тестов) можно выполнять в домашних условиях. Виктория предлагает вместе с ней потренироваться в подъеме туловища из положения лежа на спине, а Валентина к выполнению вида испытаний комплекса ГТО - наклон.

Равняйтесь на наших спортсменов - тренируйтесь дома! 

СМОТРЕТЬ: Тренируемся дома - мастер - класс от Валентины Поповой

СМОТРЕТЬ: Готовимся к выполнению нормативов комплекса ГТО дома с Викторией Комовой

Уважаемые жители 

Каширского муниципального района!

Примите участие в проекте федерального уровня

«Всероссийский конкурс #я ГоТОв!»

и выиграйте призы! 

Всероссийский стимулирующий конкурс "#яГоТОв" направлен на подготовку в домашних условиях граждан к выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) и проводится

с 1 мая по 1 июня 2020 года

смотреть: Положение Всероссийского стимулирующего конкурса "#яГоТОв"

пандемия  коронавирусной  инфекции

Из-за пандемии коронавирусной инфекции приостановлена работа тренажерных залов. Предлагаем продолжить занятия физической культурой в домашних условиях. Материалы направлены на популяризацию Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

Комплекс упражнений для занятий дома в режиме самоизоляции №1  https://youtu.be/TXo_zKWiM1E

Комплекс упражнений в режиме самоизоляции №2

https://youtu.be/Ua6m9TQ6R7Y

Комплекс упражнений для людей старше 60 лет, находящихся в условиях самоизоляции

https://www.youtube.com/watch?v=fV3CVLGOa_Y

Пример активной самоизоляции показала Российская легкоатлетка, восьмикратная Чемпионка мира, двукратный призёр Олимпийских игр и Посол ГТО Наталья Назарова  -->

• 2014 Январь
• 2014 Март
• 2014 Апрель
• 2015 Февраль
• 2015 Март
• 2015 Апрель
• 2015 Май
• 2015 Июнь
• 2015 Сентябрь
• 2015 Октябрь
• 2015 Ноябрь
• 2015 Декабрь
• 2016 Март
• 2018 Январь
• 2018 Февраль
• 2018 Март
• 2018 Апрель
• 2018 Май
• 2018 Июнь
• 2018 Июль
• 2018 Август
• 2018 Сентябрь
• 2018 Октябрь
• 2018 Ноябрь
• 2019 Октябрь
• 2020 Январь
• 2020 Декабрь
• 2021 Март