11 марта 2021 года исполняется 90 лет с момента создания Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР»
24 марта 2021 года исполняется 7 лет со дня подписания Президентом Российской Федерации Указа «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (далее – комплекс ГТО).
#90летГТО
"90-ГТО. Подтянись к движению!"- смотрите по ссылке: https://cloud.mail.ru/stock/hMe378F3dguxCqfVFYXHNHCG
В рамках мероприятий, приуроченных к памятным датам, 10 марта 2021 года в СОК «Каширский» прошли соревнования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди глав администраций сельских поселений Каширского муниципального района, посвященные 90-летию с момента создания Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР». В соревнованиях приняли участие главы 7 сельских поселений района: Каширского с/п -Усов С.И., Краснологского с/п - Киселев В.И., Можайского с/п - Кондусов В.В., Дзержинского с/п - Марыныч А.А., Каменноверховского с/п - Верлин А.А, Колодезянского с/п - Кумаков А.В.

Участники выполнили следующие нормативы: подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг (по выбору), сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи), поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, бег 30 м (с).
Все участники выполнили нормативы ВФСК ГТО на отлично, что является первым шагом к золотому знаку ГТО.

|
НА ТЕРРИТОРИИ КАШИРСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА ПРОШЛА ДЕКАДА СПОРТА - 2021
Со 2 по 4 января 2021 года на территории Каширского муниципального района прошла Декада спорта - 2021, в рамках которой были проведены следующие мероприятия:
- 02.01.2021 г. - соревнования ВФСК ГТО V – X ступени – 16 человек. В ходе соревнований были приняты нормативы комплекса ГТО: бег 30м, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту), прыжок в длину с места толчком двумя ногами, рывок гири 16 кг.
- 03.01.2021 г. - соревнования по мини-футболу среди воспитанников Каширской ДЮСШ 2010-2011 г.р. – 25 участников.
- 03.01.2021 г. - соревнования по мини-футболу среди воспитанников Каширской ДЮСШ 2009-2010 г.р. – 17 участников.
- 04.01.2021 г. - соревнования по волейболу среди воспитанников Каширской ДЮСШ 2006-2007 г.р. – 21 участник.


|
В Н И М А Н И Е !!!
ВИРТУАЛЬНАЯ ВЫСТАВКА
" РЕАЛИЗАЦИЯ ВФСК ГТО В ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ "
|
III место в личном первенстве V Спартакиады учащихся ВФСК "ГТО" Воронежской области

Манаенков Роман, учащийся 10 класса МКОУ «Каширская СОШ», занял III место в личном первенстве V Спартакиады Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди учащихся общеобразовательных учреждений Воронежской области (V-VI ступень).
|
Вручены золотые знаки отличия за успешное выполнение испытаний (тестов) комплекса ГТО в первом квартале 2020 года
11 августа 2020 года учащимся МКОУ «Каширская СОШ» были вручены золотые знаки отличия за успешное выполнение испытаний (тестов) комплекса ГТО в первом квартале 2020 года.

|
В субботу, 8 августа, в спортивно-оздоровительном комплексе прошли спортивные мероприятия, посвященные Дню физкультурника
В соревнованиях по городошному спорту первое место занял Александр Тарарыков, второе место – у Сергея Шматко, третье – у Алексея Пядова.
В парковом волейболе победила команда ветеранов села Каширское, второе место получила команда выпускников Каширской детско-юношеской спортивной школы.
Также в этот день 28 человек в возрасте от 16 до 69 лет сдали нормативы ГТО. Среди испытаний были прыжки в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине, рывок гири весом 16 кг, сгибание и разгибание рук в упоре лежа от гимнастической скамейки, челночный бег.

|
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ПОДГОТОВКЕ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ КОМПЛЕКСА ГТО
На базе МКОУ Каширская СОШ 6 августа были проведены индивидуальные занятия с подростками 14-15 лет по подготовке к выполнению нормативов комплекса ГТО. В программу индивидуальных занятий входили следующие виды испытаний: подтягивание из виса на высокой перекладине, бег на дистанцию 60 метров, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
|
Всероссийский индивидуальный забег #НеПациент
21 июня, в День медицинского работника, при поддержке @onf_front в 11:00 по московскому времени пройдет Всероссийский индивидуальный забег #НеПациент.
Таким образом участники смогут поблагодарить врачей за их работу и продемонстрировать преимущество
здорового образа жизни.
Дистанцию выбираете только вы: это может быть круг вокруг дома или марафон в горах.
Но помните о главной дистанции - о социальной, она должна составлять 1,5 м.
Мы приглашаем вас поддержать акцию!
Бегите на здоровье вместе с нами: выкладывайте фотографии с забега в свои социальные сети с хэштегом #НеПациент
и #ГТОзаБЕГ. Самых активных и интересных мы будем публиковать на официальных страницах ГТО.
Друзья, присоединяйтесь! Побежали!
Ссылка на сайт ЦР ФКиС : http://sport-vrn.ru/gto/novosti-gto/1722-vserossii-skii-individualnyi-zabeg-nepatsient
Ссылка на регистрацию: https://nepacient.typeform.com/to/c0aObQ
#МыВместе
|
Итоги Всероссийского конкурса #яГоТОв по Воронежской области
Владимир Баркалов - мастер спорта СССР по лыжным гонкам, администратор центра тестирования комплекса ГТО, показывает правильное выполнение видов испытаний комплекса ГТО.
СМОТРЕТЬ: https://cloud.mail.ru/stock/o2qHFXoCzjkNDrSMi1u5mbEi - итоговый ролик
Всероссийского конкурса #яГоТОв
|
25 мая 2020 года волонтерами Каширского муниципального района были вручены 9 бронзовых знаков отличия ВФСК ГТО лицам старше 65 лет.
 Такому замечательному событию не стала помехой вынужденная самоизоляция участников мероприятий ВФСК ГТО. Вручение знаков отличия Комплекса прошло с соблюдением всех инструкций по профилактике распространения инфекции.
|
Послы ГТО Воронежской области Виктория Комова - заслуженный мастер спорта России по спортивной гимнастике и Валентина Попова - заслуженный мастер спорта России по тяжёлой атлетике, принимают активное участие в популяризации комплекса ГТО на территории Воронежской области. В период самоизоляции спортсмены призывают готовиться к выполнению видов испытаний (тестов) комплекса ГТО, поскольку многие виды испытаний (тестов) можно выполнять в домашних условиях. Виктория предлагает вместе с ней потренироваться в подъеме туловища из положения лежа на спине, а Валентина к выполнению вида испытаний комплекса ГТО - наклон.
Равняйтесь на наших спортсменов - тренируйтесь дома!
СМОТРЕТЬ: Тренируемся дома - мастер - класс от Валентины Поповой
СМОТРЕТЬ: Готовимся к выполнению нормативов комплекса ГТО дома с Викторией Комовой
|
Уважаемые жители
Каширского муниципального района!
Примите участие в проекте федерального уровня
«Всероссийский конкурс #я ГоТОв!»
и выиграйте призы!
Всероссийский стимулирующий конкурс "#яГоТОв" направлен на подготовку в домашних условиях граждан к выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) и проводится
с 1 мая по 1 июня 2020 года
смотреть: Положение Всероссийского стимулирующего конкурса "#яГоТОв"
|
пандемия коронавирусной инфекции
Из-за пандемии коронавирусной инфекции приостановлена работа тренажерных залов. Предлагаем продолжить занятия физической культурой в домашних условиях. Материалы направлены на популяризацию Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
Комплекс упражнений для занятий дома в режиме самоизоляции №1 https://youtu.be/TXo_zKWiM1E
Комплекс упражнений в режиме самоизоляции №2
https://youtu.be/Ua6m9TQ6R7Y
Комплекс упражнений для людей старше 60 лет, находящихся в условиях самоизоляции
https://www.youtube.com/watch?v=fV3CVLGOa_Y
Пример активной самоизоляции показала Российская легкоатлетка, восьмикратная Чемпионка мира, двукратный призёр Олимпийских игр и Посол ГТО Наталья Назарова
https://vk.com/video-76633380_456239311
|
ЗНАКИ ОТЛИЧИЯ ГТО ВРУЧЕНЫ В ДЕНЬ ПРОВЕДЕНИЯ ТУРНИРА ПО ВОЛЕЙБОЛУ
22 февраля 2020 года в СОК «Каширский» прошел турнир по волейболу, посвященный 75-летию Победы в Великой Отечественной войне. В турнире приняли участие 4 команды: команда ветеранов, команда воспитанников ДЮСШ и две команды села Боево. По итогам встречи победителем стала команда ветеранов.
В торжественной части мероприятия 4 спортсменам были вручены золотые знаки отличия ВФСК ГТО за успешное выполнение испытаний комплекса в 2019 году.
|
ФЕСТИВАЛЬ ГТО СРЕДИ СЕМЕЙНЫХ КОМАНД

15 февраля в СОК «Каширский» прошел Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд Каширского муниципального района. В соревнованиях приняли участие 4 семьи из села Каширское: Калинович, Белозеровы, Иванниковы и Байрик. Участники выполняли следующие нормативы: подтягивание на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, бег на 30м, поднимание туловища из положения лежа и др.
По итогам соревнований с небольшим преимуществом победила семья Белозеровых.
|
Спартакиада ВФСК «Готов к труду и обороне» среди работников медицинских организаций

13 февраля в СОК «Каширский» прошла Спартакиада Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди работников государственных медицинских организаций, расположенных на территории Каширского муниципального района. На мероприятии присутствовало 25 человек. Участники выполняли следующие нормативы: подтягивание на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, бег на 30м, поднимание туловища из положения лежа и др.
На знаки отличия выполнили нормативы комплекса ГТО 17 человек.
|
ВРУЧЕНИЕ ЗОЛОТЫХ ЗНАКОВ ОТЛИЧИЯ ГТО ПЕНСИОНЕРАМ
Вручение золотых знаков отличия участникам Спартакиады ВФСК ГТО среди пенсионеров Каширского муниципального района состоялось 10 января 2020 года по итогам участия в тестировании в 2019 году.

|
СДАЛИ ГТО И СЫГРАЛИ В ШАШКИ

В понедельник, 2 декабря, в Каширском пансионате Международный день инвалидов отметили спортивными состязаниями. Проживающие в интернате и жители райцентра сыграли в шашки и боулинг, пять человек сдали нормативы комплекса ГТО.
|
Этот год был насыщен мероприятиями, включающими в себя прохождение тестирования нормативов ВФСК "ГТО". Фестивали, Спартакиады, Акции, соревнования среди различных групп населения: учащиеся общеобразовательных школ района, семейные команды, молодежь допризывного возраста, сотрудники ОМВД, государственные и муниципальные служащие, трудящиеся района, пенсионеры, работники медицинских организаций, инвалиды и лица с ОВЗ, все категории граждан.

|
10.08.2019 года в спортивно-оздоровительном комплексе «Каширский» прошли соревнования по дартсу, городошному спорту, шахматам и скандинавской ходьбе, посвященные празднованию Всероссийского Дня физкультурника. В рамках мероприятия инвалиды и лица с ограниченными возможностями здоровья ( X и XI возрастные ступени) приняли участие в выполнении нормативов (испытаний) тестов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО».

|
16 апреля 2019 года в СОК «Каширский» прошла Спартакиада ФВСК ГТО среди учащихся средних общеобразовательных школ Каширского муниципального района V-VI ступеней (16-18 лет). В мероприятии приняли участие 42 человека. Учащиеся выполняли следующие нормативы: подтягивание на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег, поднимание туловища из положения лежа и др. По итогам Спартакиады в личном зачете места распределились следующим образом:
Юноши
1 место Жеймотель Александр (МКОУ Данковская СОШ)
2 место Устинов Илья (МКОУ Колодезянская СОШ)
3 место Романов Владимир (МКОУ Левороссошанская СОШ)
Девушки
1 место Трубилина Анастасия (МКОУ Колодезянская СОШ)
2 место Филиппова Анастасия (МКОУ Колодезянская СОШ)
3 место Богданова Алина (МКОУ Колодезянская СОШ)
|
 |